CORSI ESCLUSIVI

• Lun 09:30 · 18:30

• Mar 12:20 · 17:30

• Mer 09:30

• Gio 18:15

• Ven 19:20

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Un corso HIIT, cioè ad alta intensità, adatto a chi vuole superare i propri limiti

• Lun 17:30

• Mar 18:15

• Mer 12:20 · 17:45

• Ven 18:30

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Pedalare è la parola d'ordine!

Un corso molto dinamico adatto a tutti

• Lun 12:20 · 18:00

• Mar 09:30

• Mer 18:30

• Gio 17:30

• Ven 09:30 · 18:00

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Tante postazioni attrezzate con pesi e step per esercizi full-body, ottimo per tonificare

• Lun 19:20

• Mer 19:20

• Ven 12:20

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Un vero e proprio corso di pilates senza macchinari, meno impegnativo rispetto a corsi come Tabata ma che può dare grandi risultati

Martedì e Giovedì

Principianti 19:00

Avanzati 20:00

 

Un corso di Combattimento a 360°, tanta attenzione sia alla tecnica che alla preparazione fisica

Martedì e Giovedì

Giovani 16:00

Adulti 20:00​

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In questo corso troverai disciplina, rigore e tecnica onnipresenti in questo sport