Allena tutto il tuo corpo in un colpo solo

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Lunedì e Venerdì dalle 20 alle 21

Tabata

Allenamento HIIT ad alta intensità

energico e coinvolgente 

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Lunedì e Giovedì dalle 19 alle 20

Cardio tono

Un risveglio muscolare 2.0 adatto anche alla terza età

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Martedì e Venerdì dalle 9.30 alle 10.30