
PUMP
Allena tutto il tuo corpo in un colpo solo
Lunedì e Venerdì dalle 20 alle 21
Tabata
Allenamento HIIT ad alta intensità
energico e coinvolgente
Lunedì e Giovedì dalle 19 alle 20
Cardio tono
Un risveglio muscolare 2.0 adatto anche alla terza età
Martedì e Venerdì dalle 9.30 alle 10.30